白天敲键盘，晚上练
古琴，没事时还互相交流琴技。 学习
古琴已成为不少年轻人的一种特殊生活方式，现在正在白领中逐渐流行。 白领、高管弹古琴减压 昨日记者在沈河区奉天街附近一处二层小楼内见到，弹琴的却是两名年轻白领。 43岁的王建武身着红色的休闲夹克，正轻轻拨动琴弦演奏古琴曲。一曲弹毕，王建武告诉记者，自己是一家酒店的管理者，平时工作挺忙，压力也大，一次偶然的机会他接触到古琴，对古琴的魅力早有耳闻的王建武立即拜师学习。 “每天至少弹一个小时，弹琴能让我充分放松。”王建武说，“有人认为古琴难学，难听懂，这是错的，这是他们不了解古琴。” 另一名弹琴的是一家公司的职员王女士，已经学了三四个月。 王女士过去喜欢打网络游戏、K歌，为缓解工作压力，开始尝试这种全新的娱乐方式，“古琴的琴声让人沉醉，而且要想弹好，还必须了解古曲所在年代的历史、文学、哲学等等，可以说是边娱乐边学习。” 王建武介绍，目前自己身边不少白领朋友也开始用古琴减压。 许多古琴学员是精英人士 从事古琴教学的王娜老师介绍，很多人误以为古琴和
古筝是一回事，其实它们是两种不同的乐器。古琴骨子里属于“精英
文化”，对琴手的
文化素养、情感、理解力有非常高的要求，可以说古琴是一项更适合成年人的艺术。 目前，沈阳有300多人在学习古琴，不少年轻人也开始学，学员中许多是企业管理者、医生、教师、公务员等职业的精英人士。现在学习古琴的琴友85%都是公司白领等上班一族，他们学琴都是希望修身养性，提升内涵，缓解工作压力。 专家：弹古琴是种
音乐疗法 国家二级心理咨询师王建蓉表示，从心理学角度讲，像弹古琴这样的慢运动具有抗焦虑的功效，也因此成为
养生养心的方法。生活在高速发展的现代大都市中，很多年轻人感觉压力大，所以古琴不失为让身体心境平复的好方法，这也是
音乐疗法的一种。
