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边江红说，琴全身与人身对应，有头、颈、肩、腰、尾、足。
边江红琴室里的乐器。
（上接09版）
【人琴合一】
每把琴都有自己独特的生命
和边江红第一次见面是在半年多前，由于她是广州中医药大学附属第三医院的宣传负责人，平时与记者有工作上的往来。印象中的她，个子不是很高，自然亲切且很是善谈，特别讲到中国传统文化部分，总能说出自己独特的见解。
后来才得知，边江红出生在素有“八百里秦川腹地”之城的陕西咸阳，自小成长在传统文化氛围极为浓厚的地区，大学就读于陕西中医学院，钻研传统医学。也正是有这样的学习背景，才让将古琴音乐与中医养生联系在一起。
“中医的健康观是‘阴平阳秘，精神乃治’，崇尚天人合一；而古琴自古以来是作为君子道德修养的乐器。”边江红介绍，中医养形、古琴养性，这和现代医学提出的健康包含身体健康和心理健康，有着相通之处。
在位于海珠区东晓南的琴室内，边江红拿出一把古琴，名字虽说是古琴，其实是一把制作了两三年的新古琴。她手指着向记者介绍，古琴整体长三尺六寸五，象征这一年有365天，宽四寸，象征这一年四季，琴上的十三个徽点则象征这一年十二个月加一个闰月。琴全身与人身对应，有头、颈、肩、腰、尾、足。
在抚琴之人看来，每把琴如同人一样，都是有生命的。古琴底部有大小两个音槽，位于中部较大的称为“龙池”，位于尾部较小的成为“凤沼”，两者象征天地万象。
边江红结合人体结构，认为“龙池”相当于人的胸腔，“凤沼”则相当于人的腹腔，右手弹奏时，龙池震动发出的声音相当于人的胸式呼吸，声音浅而清亮。
左手按音时，凤沼震动发出的声音相当于腹式呼吸，声音深而悠远。左右手配合弹奏琴曲，则如同胸式呼吸和腹式呼吸同时震动琴弦发音，深浅结合，明快缠绵，形成古琴独特的音色。
【五音对五脏】
身体会选择合适的乐曲疗养
单单从琴的造型上，就断定这乐器与人体有密不可分的关系，这在有完整医学教育体系的边江红看来是不科学的。其实古琴修身养性本身便有很完善的理论基础，古琴五音包括宫、商、角、徵、羽，其中集中体现在“五音对五脏”和“五音对七情”的关系。
她向记者讲起了一个故事。前几个月有个年轻人找到她，说自己很喜欢听《寒山僧踪》这首古琴曲，而且每次听完都觉得很舒服很享受，人也轻松很多。
“我于是问他，你是不是脾胃功能不太好。”结果正如自己所料，年轻人正处于事业打拼阶段，平常生活饮食规律很不规范，常年都脾胃功能不好。
为何从喜欢听一首曲子就能诊断出人体的疾病呢？
边江红解释，《寒山僧踪》在古琴中属于“宫”音的曲子，在五音对五脏的理论上，“宫”音所对的脏器是“脾”，即“宫”音会作用于脾胃，但一个人脾胃功能不好时，听到以“宫”音为主调的曲子会自然感觉到舒服，“人体也是很聪明的，它会自然选择对自己合适的音乐。”
“宫”音在简谱中等同于“1（do）”，乐曲风格以悠扬沉静，给人浓重厚实的感觉，会促进消化，滋补气血，旺盛食欲，同时能安定情绪，稳定神经系统。“中医还有一个理论是木克土，木是属于情绪，土是属于脾胃。当你心情不好的时候也不想去吃饭，情绪就会影响到消化功能。”
边江红认为，人的自愈能力会让脾胃不好的人自己选择性喜欢上“宫”调为主音的乐曲，以此作为疗养。就像失恋的人总喜欢听悲伤的歌曲，是因为“忧”这种情绪和“商”有直接关系，而以“商”调为主音的乐声，其声悲凉哀怨，“商”音能协调肺发挥宣发肃降的功能，使肺脏更好发挥调节全身气机的作用，也可提高肺脏的通调水道功能，使体内水液达到正常代谢，这都能让人忧虑的情绪得到较好的平复。
【以乐为药】
弹奏时琴音对人体声波按摩
古琴真的能通过声音传达起到这种不可思议的治疗效果？在边江红看来，老祖宗在造字时就蕴含着玄机，文字在音乐的“乐”字上加个草字头，便形成了千百年来沿用的“藥（药）”字，其实早在数千年前古人就发现音乐可以治病。
“樂（乐）”上半部分以“白”字为中心，“白”在五行中为“金”，对应“商”音；下面的“木”属“角”音；而上部两边合成一个“丝”字，对应人体心脏，属于“徵”音；丝制的弦乐器能波动人心灵琴弦，修复人的心情，人们因为病愈而欢欣，这就是“樂（乐）”和“藥（药）”的关系。
明末著名琴家徐上瀛则提出古琴演奏的“调气”说：约其下指功夫，一在调气，一在练指，调气则神自静，练指则音自静。而在边江红看来，“弹琴的人在弹琴时也是接受古琴声音对人体一种声波上的按摩。”
人体就是一个小宇宙，各个脏器功能协调平衡，机体才能处于健康状态。人体器官通过对古琴声音的接收会对组织细胞起到按摩作用，增强细胞新陈代谢。长期收听古琴音乐和弹奏古琴能达到精神愉悦、气血平和，给人体脏器创造一个良好的内外部环境，从而调节身体机能，达到阴阳平衡。
“我们通过听力来接收古琴曲，测试接收到脑电波的频率大约为（8-12HZ），这和人体脏器的运动频率是很接近的。”边江红解释，这个频率的脑电波让人处于一种非常放松的状态，在这样一种非常放松的状态中，人的脏腑就能规律地运动。
她进一步解释，人们生活在一个环境中，外环境如蓝天白云和新鲜的空气，都会让人觉得很舒畅。我们脏腑的细胞也有一个环境，这个环境就是气血的运行。只有气血运行得十分通畅，那些细胞生活在里面就会觉得“舒服”。
【未来推广】
建议闲时听古琴音乐修身养性
“古琴开始慢慢普及了，特别是2003年申遗通过后，慢慢火了起来，但很少将之与中医养生结合起来，我的目标是慢慢填补这方面的空白。”边江红介绍，自己虽然还有医院上的工作，但每周还是会抽空到合作的心理咨询室内进行古琴音乐治疗。
一开始，边江红只感觉到，古琴对于演奏者本身确实有很好的养心养性功能，弹古琴讲求的就是一种平衡，这和不以物喜不以己悲的理想境界是相同的。
古琴弹奏的核心就是和音，两只手的配合，不断探索音色的变化，在一散一合保持一种平衡。所以说，弹奏古琴本身对自己就是一个修身养性的过程。
古琴弹奏是不戴指甲的，对于手就有直接的按摩作用。而且要求坐姿沉肩坠肘，坐正坐直。在弹琴的过程中也是配合呼吸的。发出的音乐调节气息，对自己的身体也有个暗示作用。
但让边江红感觉到古琴对普通受众同样有功效则来自于一次讲座，讲座上她弹奏了一个曲子，有个女生听完古琴曲后，说来时头疼的感觉已消失了。
“现在有条件学琴的人是有限的，但听琴则是可行的，因为网上都有很多古琴曲。特别是在临睡前听这样的音乐效果较好。”
她认为，古琴曲对于失眠的效果非常好。从心理学角度来说，一切失眠都与情绪有关。人的身体很大程度上跟情绪有关，情绪好了，身体也跟着好。
所以，古琴养生的推广不一定要让每个人都亲力亲为去学习，闲暇时听听古琴音乐，也能起到修身养性的疗养作用。
但现在让边江红觉得担心的是，目前学古琴的人中大多数都是成年人，小孩学琴的很少。古琴不像古筝有一个考级，也不像很多乐器能够纳入到高考加分，古琴学习还没有成为一种气候。二十多岁的人有工作可能不能成为一个古琴家，但可以是一个古琴爱好者。“我们知道古琴对身体是有益的，把它变成一种生活方式，就像呼吸是生活的一部分，古琴成为了一种修身养性的方式，这对于古琴的推广也是很有好处的。”她最后表示。
