现代人都追求健康，而聪明的现代人除了注意身体健康，也会重视心理健康，从而达到身心和谐，拥有幸福生活。简而言之，既要养生，也要养心。养生重在养心。养心，古人云：“天下根本，人心而已”。 心气平和，常怀平常心、喜悦心、关爱心，自然百事皆顺，万事无忧。
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清热方剂主要针对于压力过大和身体疲劳等症状，《赛龙夺锦》等明快活泼的乐曲，能令人心情愉快，精神开朗，有减轻生活压力，消除忧虑的效用。
悠扬悦耳的《渔舟唱晚》则是滋补方剂中的一贴良药，这首曲子描绘了夕阳西下，晚霞斑斓，渔歌四起，渔夫满载丰收的情景。宁静安详的古筝乐韵，如润物无声的细雨，滋补了浮躁的心灵。
理气方剂对烦闷气滞、情绪低落、食欲不振等症状十分有效，《娱乐升平》表现出一种清新活泼，乐观向上的情绪，鼓励大家用乐观的态度对待生活，提高人们的身体机能，提升工作的效率。
秋天到了，人容易上火，经常会觉得口干舌燥，这时候可以听听润燥方剂里的音乐，比如《织出彩虹万里长》，平稳柔和的乐曲，令人心平气和，情绪安宁。特别值得一提的是，此方剂中的《心》，它是赵国良先生创作的《音乐养心》套曲之一，是根据“五行配五音“的道理而创作的乐曲。其优美温馨的音波磁场，巧妙地与人体五脏（心、肝、脾、肺、肾）相感应，诱发五脏的健康运作，真正达到以听音乐的方式为现代人减压、强健身体、保养心灵。心，在五行属火，与五音之“徵”相应（徵＝D），本曲能诱发心的健康运作，平稳和谐地修养心灵。
这四服音乐方剂，是以音乐洗涤心灵，让耳朵接收柔美、和谐的音波信息，感受愉快、甜蜜和满足，达到“养心”，“养生”之效。
当晚的音乐会，将由香港著名音乐养心专家赵国良先生以及星海音乐学院的“音乐养心”课程主讲叶莉斯小姐共同主持。两位主持人除引导观众欣赏音乐养心四方剂外，还会为观众讲解有关音乐养心的小知识。民乐演奏家，音乐养心专家赵国良从事20多年的声音学、心理学、音乐养心、音乐疗法的课题的研究。其中根据五行配五音，创作出《养心音乐套曲》——《心、肝、脾、肺、肾》，受到普遍好评。创立“香港赵国良文化天地”，积极推广“音乐养心”及“音乐疗法”服务。
音乐会相关活动
为配合音乐会的“音乐养心”主题，星海音乐厅网站特别推出了“音乐养心沙龙”，为观众传递音乐养心等健康信息，主持人赵国良和叶莉斯皆对网友提出的音乐养心问题进行在线交流和解答。
在2008年10月19日星期日上午，星海音乐厅还将和广东美术馆将联合举办《艺术齐fun响——音乐厅、美术馆艺术赏析聚会》，主持人将结合最近的文化热点——《第三届广州三年展》和《音乐养心民族音乐会》，向大众传递艺术对普通人日常生活的意义，提示如何通过主动想象和主动欣赏艺术来愉悦身心、开发思维，提升大众对音乐、美术等艺术文化的兴趣。《音乐养心音乐会》的观众将可以免费参加。
